いくらでも食べれる!の落とし穴・・

こんにちわ

HALU鍼灸師のはしもとですカピバラ

 

先週1週間は夏休みを頂き、那須と福島へ行ってきました。

それぞれ、夜になると涼しいし、食べ物は美味しいし、とっても良い場所でした。

しかし、気がつけば胃が矢印・・残念残念

 

私の場合、胃が疲れてくると、吹き出物としてサインを出してきます。

そこでストップして食事の養生をすればよかったのですが、

美味しくて・・・・ありがとう

 

そうしているうちに、胃の疲れは蓄積し

いつもなら食べれない量を、ペロリと食べていました。食事

↑ここが落とし穴です。

 

「食べれる」というのは健康の証ですが

「いくらでも食べられる」というのは胃の働きが落ちているサインなのです。注意

 

「食欲がない」というように分かりやすい不調ではないので、

ついつい見落としてしまいがちですが

いくらでも食べられるというのは注意が必要です。

 

 

 

9月の連休も楽しく過ごせるよう

ハリュウでは顔も体も、全体的に治療をして皆さんの健康のサポートをします。

顔でも、体でもお困りの方はハリュウへどうぞ。カピバラ

 

 

 

 

 

| 日常 | 18:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

健康と美容のために夏に気をつけたいこと

こんにちわ

HALU鍼灸師のはしもとですカピバラ

 

数日、雨が降り続くようなので

今の関東地域にとっては有難いことだと思います。雨

 

が・・・!

雨の日の電車は寒い・・・。寒い寒い

 

と、いうことで

今回は改めてうずまき【冷え】うずまきについて注目します。

 

 

冬の時期は、防寒対策をしている方も多く

足首、おなか周り、肩は衣類やブランケット等で守られています。

中には、自分のデスクの下に小さな電気ストーブ設置しているという人も。

 

そんな冬に対して、

夏は無防備な人が多く、体調を崩すきっかけにも繋がっています。泣き残念

 

外気温と室内の温度の差が大きく影響するため

現代は夏でも要注意です。注意

 

 

・移動中の交通機関は冷房がしっかり効いている

・節電はしているが、それでもオフィスは寒く感じる

・ゲリラ豪雨にあえばびしょ濡れ+冷房で身体は冷える

 

などなど・・

 

身体が冷えると

 

石お腹の中の内臓も冷えてしまい、活動が鈍くなる

     ↓

石血液の巡りが悪くなる

     ↓

石日頃負担を抱えている部分にも血液が巡りにくくなる

     ↓

石痛み・不調として現れる

 

という事になります。

 

 

冷えが慢性的にあると、それは体温の低下につながります。

体温の低下は、不妊や免疫力の低下を引き起こします。

美容で言えば、

細胞の修復が行われにくく、ターンオーバーにも時間がかかります。

 

こうやって考えていくと

冷えない身体作りが健康と美容を作っていることが分かります。宝石

 

 

冷えてしまった人、

冷えを改善・予防したい人

冷えはないけど、むくみがある人

 

は、冷えないように衣類等で守り

はり・きゅうのケアをお勧めします。

 

冷え知らずのカラダを作りましょうDocomo118

 

HALUはしもとカピバラ

 

 

 

 

 

| 日常 | 11:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

けんこうの味方

こんにちわ

HALU鍼灸師のはしもとですカピバラ

 

雨が降りながらも湿度の高い日が続きます。

体調を崩していませんか?雨

 

湿度残念残念残念

 

は、人によっては負担になるものです。

湿度による不調は、はりきゅうによって解決できますが

それを知らず我慢強く耐え忍んでいる人もいるかもしれません。

 

快適な毎日は、

【カラダへの優しさの積み重ね】

です。

 

からだの悩みはありますか?

と、聞かれてすぐに思いつくのであれば

 

新しい習慣を始めたり

食事に気をつけたり

はりきゅうを始めたり・・・

からだのために船新しい出発船をしてください。

 

 

ハンカチ今日の習慣が明日のあなたを作りますハンカチ

 

 

 

先週の日曜、月曜とはりきゅうのセミナーに泊りがけで参加してきました。

毎年参加して来年で10回目のセミナーに。

今年もたっぷり勉強してきました。

 

その学びを患者さんに提供できるよう日々研究を重ねています。

 

美容の治療だけではなく

痛みや身体の不調ための治療にも力を入れているHALUは

健康を大切に思うあなたの味方です。アンパンマンDocomo118

 

はしもとカピバラ

 

| 日常 | 16:02 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

身体のために自分で出来ること

こんばんわ

HALU鍼灸師のはしもとですカピバラ

今回はこどものはりのお話の前にお知らせをメガホン
お知らせの内容は自宅で出来る「お灸」に関することです。

HALUでは、患者さんに自宅でのお灸をすすめていました。
その理由は

Docomo123毎回の治療までに、身体を大きく崩さずに治療効果をどんどん加算して早く良くなってもらいたい
(→結果として早く良くなる)

Docomo123気になる場所を酷使した日には、その場所へお灸をして血液をしっかり届けてもらいたい
(→使ったあとの身体のお手入れ。これにより同じ場所に疲労が溜まるのを防ぎたい)

Docomo123家族も一緒にお灸をする習慣をつけて、対処療法をする前に身体の自然治癒力にがんばってもらいたい
(→お灸は副作用もなく、身体の自然治癒力を引き出すものなので「がんばる身体」を作ることになる。
 →薬を常用すると自然治癒力が低下するだけではなく、薬も効かなくなってしまう)

という思いからです。

実際にお灸を始めた患者さん達の反応は
おめかし「ここにお灸をすると身体が温まる」
おめかし「体調が持ち上がった」
おめかし「治療までの身体の状態が良い」     など。

患者さんの日常生活にお灸が活躍してくれています。
そんな中
患者さんの1人から、
おめかし「家族にもやってあげたいんですが、どうしたらいいですか?」

という声がありました。
そこで、ご家族にお灸をするときの方法やツボなどをお伝えしました。

子供さんや旦那さんにも好評だったようです。

そんなことがあってから、
お灸で体調管理の手伝いができるよう、患者さん1人・1人がお灸をできたらと思い、
今回こんなメニューを用意しました。

花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花
「miniパーソナルお灸教室」

内容は・・・
自宅で体調管理ができるよう、鍼灸師がツボを取りお灸の方法を説明します。
ツボは痛みのコントロール、予防ケアなど患者さんの悩みに合わせて取ります。


 
詳細は・・・
自宅でするお灸は60個800円。
10〜15分で料金は1000円です。



花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花


10年先の、あなた自身の健康のために【予防医学】を始めましょう。

はしもとカピバラ




 
| 日常 | 19:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

母の日ですね♪ 毎日頑張るお母様方へ…

こんにちは。

今日は母の日ですねカーネーション。皆さん、毎日家族のために頑張っているお母様に
感謝の気持ちを伝えましょう感謝
「母の日」と言えばカーネーションですが、「母の日にカーネーションを贈る」という習慣が始まったのは
アメリカだそうです。
 南北戦争のさなか、敵味方を問わずに負傷兵の衛生改善に尽力したアン・ジャービスという女性の死後、
娘のアンナが亡き母の命日(1907年5月12日)に教会で記念会を開催。
参列者に母の愛した白いカーネーションを配ったのが、現在日本で広まっている母の日の始まりだそうです。

さて、そんなお母様方のお悩みは…?
年齢とともに、どうしてもお顔のしみ、くすみ、たるみ、しわなどが出てきてしまいますね。
当サロンはお顔に直接鍼を打つ「美容鍼」により、リフトアップ効果を促し、お顔の美容に関するお悩みの改善を施します。
さらに「本物の美しさは身体の健康があってこそ」というコンセプトのもと、東洋医学的思想をベースにした全身への鍼、
様々なトリートメント施術を取り入れ、いっそうの美しさと健康をサポートするための提案をさせて頂きます。
施術は女性鍼灸師が行います。女性特有のお悩み(生理痛、生理不順、更年期障害等)から、
自律神経失調症、不眠症、アレルギー、ストレス、などの内蔵系の症状、筋肉・骨格系の痛みに対する症状まで、
安心してご相談ください。
ご家族の方も、いつまでも美しく健康なお母様でいて頂くために背中をそっと押してみては…。
ハリュウ新越谷もお母様方の美しさと健康をサポートさせて頂きます。

・完全個室・予約制 美容鍼灸サロン「ハリュウ新越谷」
 
http://www.halu.co.jp/  
 ☎048-940-5331

 ★日・祝営業 夜8時まで★




 
| 日常 | 08:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

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