湿度と温度のカンケイ。

JUGEMテーマ:美容

こんにちは!すっかり寒くなり、今年も残すところあと数日…、となりました。

 

さて、今日は湿度についてのお話です服

湿度と温度の関係ですが、

 

湿度が低いと温度も低く、寒く感じます。

(夏は反対に、湿度も高いので温度も高く感じます)

 

なので、冬はガンガンに暖房をかけるだけでなく、加湿器などで湿度もあげることで

より快適にあたたかく過ごせます手

 

さらに、湿度を上げることで活動しにくくなるウイルスもいるので、

積極的に加湿器を使用することをお勧めします。

 

 

美容のためにも、加湿をすることは言うまでもありませんねキス

乾燥肌の方だけでなく、ニキビ体質の方、美肌を目指す方にも湿度の調整は大切です。

 

〜〜HALUは12/31(日)までご予約を受け付けております。〜〜

HALUは忘年会、クリスマス、年末年始とイベントが多いこの時期、きれいな自分作りを応援します嬉しい音符

 

 

| 美容 | 17:38 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

「美容鍼に興味があるけど、迷っている…」そんな方へ♪

JUGEMテーマ:美容

 

こんにちは!!今日はInstagramでも芸能人が投稿し、話題になる「美容鍼」について初めての方へご紹介したいと思います。

 

まず、「痛くないの!?泣き」という不安ですよね。

よく言われる事は、「思ったほど、痛くないですkyu」という感想です。

 

人の身体に刺す鍼は、注射針と比べ、とても細いものです。注射針の外径は約0.30mmで、鍼灸用の鍼で主に使用するものは0.16mmです。(鍼灸用の鍼は用途により様々な太さがあります)。

 

更に、お顔で使用する鍼はより細い、主に0.10mm〜0.12mmのもの

ちょうど、髪の毛と同じくらいだと思って頂けると分かりやすいかもしれません(髪の毛/0.05〜0.15mmと言われる)。

 

また、美容目的であればお顔には深く刺しません。(2mm程度。頭皮や筋肉を緩める目的であれば異なる)

 

(勿論、はりをお顔に刺すので多少の痛みは感じる場合もあります)

 

 

また、どんな悩みで皆受けるの!?といったところも気になりますよね。

HALUで多いお悩みは「むくみ、ほうれい線、くま、くすみ、ニキビ」です。

その他、頭皮の硬さ、食いしばり、目の疲れもよく聞きます。

 

実際に受けた感想は・・・

 

「こんなに即効性があると思わなかった!」「顔、身体もなんだかあたたかくなった」「明らかに小顔になった気がする!」

「目の開きが変わった!」更に、「続けたおかげで、おでこのしわが消えた」

 

という嬉しい声もあります。嬉しいハート

 

いかがでしょうか。

是非美容鍼デビューをして、スッキリとそして柔らかい表情をGetしませんか??

 

 

 

 

 

 

| 美容 | 15:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

繰り返す大人ニキビに・・・

JUGEMテーマ:美容

 

こんにちは。HALUのあかぼしですほっしぃ

今日から11月です。昨日まで街はハロウィンハロウィン一色でしたが、すぐにクリスマスソングが聞こえてくるのでしょうねクリスマス

 

さて、HALUの美容鍼を受ける方の目的で、特にお若い方に多い悩みが「ニキビ」です。

30代でも、あごにニキビを繰り返す方も多いのではないでしょうか?特に跡になってしまうと、本当に気分が落ちますよね・・・悲しい

大人ニキビは、大体口の周りやあごが多いといわれます。

 

ニキビは、対策を知れば解消できます!

 

原因は、様々に考えられますが対策として共通で言えるのは

 

「乾燥に気を付ける」「規則正しい生活をおくる」「冷え体質を治す」

 

です。

 

これからの季節、特に乾燥が酷くなるのでしっかり保湿をしましょう。

混合肌の方はクリームでの保湿より化粧水や美容液でしっかりと保湿することをおススメです。

 

また睡眠不足や、油もの・刺激物・甘いもののたべすぎもニキビに繋がると心して、ストレスにならない程度に控えましょう。

 

冷え体質の方も要注意です。できてしまったニキビのターンオーバはぽかぽか体質の方が早く治りますよ。

 

ニキビ一つでも、体の不調の産物です。HALUでは、身体全体から美を考えるので、治しにくいニキビもしっかりアプローチしていきます。ニキビ治療で全身の鍼に通った方で、冷え性や生理痛も軽くなった人もいますよ音符

 

またニキビに関して更に研究を続けたいと思いますめがね

 

 

| 美容 | 16:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

【備える!】つらい花粉症を免疫UPでのりきる!

JUGEMテーマ:健康

 

 

こんにちわ

 

HALUのあかぼしですほっしぃ

初めてブログを書かせていただきます。

 

 

まだまだ寒さが続きますね。

晴れた日が恋しくなります。しかし・・・そろそろ近づいて来ています。

 

 

花粉症の季節泣く!!

 

 

 

花粉症対策には、対処療法と根治療法があります。

今日は、根治療法を中心にお話します。

 

 

その前にまず、対処療法とは。

目・鼻などに出ている症状に対して症状を

緩和させることを目的としたものです。

具体的には、薬を服用する、花粉を洗い流す、防ぐなどがあります。

 

 

そして根治療法とは。

花粉症を悪化させない、また改善させる

体作りを目的としたものです。(根本療法)

具体的には、ストレスためない、睡眠をしっかりとる、お酒を飲みすぎない、などがあります。

 

それでも中々改善しない…年々酷くなり、この季節が憂鬱だ…でも薬にばかり頼りたくない_| ̄|○

 

 

そんな方には、Haluの「鍼灸Bodyコース(60min〜)」がおすすめです手

 

 

「花粉症にハリ!?」と思うかもしれません。

花粉症の原因は、免疫異常です。

改善させるには免疫力を高める必要があります。

 

全身治療の鍼灸は、自律神経を安定させ、免疫力を高める働きがあります。

 

 

Haluでは、ひとりひとりの症状に合わせ、改善できるよう

鍼灸師の目線からアドバイスさせて頂きますニコッ

 

 

 

症状がひどくなる前に!健康のストックをして、春に備えましょうDocomo123

 

 

| 美容 | 12:06 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

キレイな髪は頭皮から

こんにちわ空

 

HALU鍼灸師のはしもとですカピバラ

 

寒い日が続きますねうずまき

風邪などに負けないよう、しっかり防寒・予防で免疫力を下げないようにしましょう!燃える

 

 

さて、最近のHALUでは頭皮トラブルを抱えた方が多く来院しています。

 

最近では女性の「脱毛トラブル」も深刻です。

女性の場合、自覚していてもなかなか口に出すことが少ないので丁寧に話をすすめるようにしています。

 

 

3か月程(個人差はありますが)治療を重ねていくと、

脱毛が起こっている部分に産毛のような毛が生えます。

そして今はその髪の毛が太くなり、しっかりした髪の毛になっています。

 

明らかに初回の毛量とは違ってきているのが分かるようになり

毛量が増えましたね、と患者さんに声をかけると

「そうなんです。美容院でも言われました。頭皮も柔らかくなってきてるのが分かります」ありがとう

と嬉しそうに話しをしてくれます。

 

 

 

 

 

 

頭に何らかのトラブルがある患者さんに共通していること。

それは・・・

「頭皮がカチカチ」

になっていることです。

 

頭の骨〜皮膚の間には筋肉があります。

 

その筋肉は1cmほどの厚みはあるのですが、

頭皮がカチカチに硬くなっている患者さんは2〜3mしかないような状態です。

 

筋肉が痩せてしまうと本来の働きが行えません。

 

痩せた筋肉では血液がしっかり流れないので

栄養分・酸素を運べないのです。

 

すると、

髪の毛の発育は悪く、途中で抜けてしまいます。

 

 

頭皮と髪の毛の関係は、土と植物に似ています。植物

JUGEMテーマ:美容

 

土が、水も栄養もない痩せた土壌なら、

そこには作物は育ちません。

これと同じことが頭皮にも起きているのです。

 

子供さんの頭皮は柔らかく、筋肉の厚みもしっかりあります。

そんな柔らかい状態に戻していくことが

頭皮トラブルを解決するためには必要です。

 

しなやかで美しい髪の毛は

頭皮のメンテナンスから。髪の毛

 

はしもとカピバラ

 

 

 

 

 

 

 

 

| 美容 | 10:51 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

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